La Unión de Rugby de Buenos Aires (URBA) acaba de lanzar una nueva campaña (¿Van para atrás?)dirigida a prevenir a los jugadores por el exceso del consumo de alcohol. Para ello, confeccionaron el afiche que ilustra este post y que será colocado en todos los clubes.
A propósito, yo tengo tomada una posición al respecto y por eso en este blog no se permiten publicidades de bebidas alcohólicas. Y he escrito varias veces con el peligro que significa el excesivo consumo que se produce en la mayoría de las veces en los terceros tiempos.
Dice la URBA: “Muchas veces jugamos mal, nos lesionamos, estamos cansados, tenemos accidentes y no nos llegamos a recuperar bien, en definitiva, vos y tu equipo “Van Para Atrás”. ¿Te pusiste a pensar que el alcohol es gran responsable de estos eventos?”

La recomendación dice que el exceso de alcohol produce:
1)Deshidratación, ya que se pierden más líquidos de los que ya se perdieron.
2) Desorientación, disminución de reflejos y pérdida de motrocidad fina.
3) Disminuye las defensas.
4) Es tóxico para el hígado.
5) Aumenta la obesidad.
6) Retrasa la recuperación de golpes y lesiones.
7) Produce gastritis.

Se sugiere, entonces:

1. Preparar el cuerpo al menos 24 horas antes de realizar una actividad deportiva.
2. Si se sufre una lesión no beber alcohol hasta no recibir un tratamiento médico adecuado.
3. Terminado el partido y antes de ir al tercer tiempo, rehidratarse con agua, jugos y/o bebidas deportivas.
4. Y si se va a beber, tomar conciencia de cuánto es suficiente.

Para tener en cuenta. Ojalá todos tomen -tomemos- conciencia.